Актер Стан Краль рассказал о жизни с фобиями: потерял работу и подвергался гипнозу

Život Stana Krála s fóbiami: Prišiel o kšefty, nahovárali ho na hypnózu! Radikálne riešenie 25. 8. 2026, 8:00 Reklama Reklama Divadelného, televízneho a dabingového herca Stana Krála (65) verejnosť pozná z veľkých muzikálových produkcií, množstva televíznych inscenácií a hlavne ako hlas v kultovom seriáli Priatelia v postave Rossa. Teraz prehovoril nielen o jeho dabovaní, ale aj o fóbiách, ktoré mu komplikujú život. Stano Král patrí medzi výrazné osobnosti slovenského divadla, televízie a dabingu. Hoci má za sebou množstvo hereckých a muzikálových príležitostí, široká verejnosť ho pozná aj vďaka dabingu kultového amerického seriálu Priatelia. Práve jeho hlas si mnohí okamžite spoja s postavou Rossa Gellera. Na začiatku pritom ani on sám nechápal, prečo práve táto postava pripadla jemu. „Bavili sme sa, akože hrozne sa nám to páčilo. My sme vždy žúrovali. My sme došli na deviatu, do desiatej sme žúrovali, my sme priniesli šampanské, koláčiky, chlebíčky. Režisérka Števa Gorduličová napiekla bublaninu, a my sme proste mali jednu veľkú oslavu,“ rozrozprával sa v podcaste Rádia Melody. „Ja som zo začiatku bol prekvapený, že dabujem Rossa. Nečakal som to, lebo vtedy som daboval tie najväčšie hity Toma Cruisa, Deppa, väčšinou takých tých kladných alebo akčných, alebo takých milovníkov, alebo takých frajerov. A Ross? Trošku zakomplexovaný, taký zaspatý archeológ, hovoril o mamutoch, mal problémy s tou ženou. A ja hovorím Števe: ‚Ty si sa nepomýlila? Nemal som ja Joeyho?‘ A ona: ‚Nie, nie, uvidíš, máš to v sebe.‘ Spoločnú s Rossom mám aj tú rozpačitosť a tú nesmelosť a tú zakoktanosť, ale aj ten zmysel pre humor,“ dodal. Trápia ho fóbie Král však otvorene hovorí aj o problémoch, ktoré už nie sú také úsmevné. Jedným z nich je strach z lietania. „Ja mám ten problém, že nelietam. No a ja nelietam. Nikdy už nepoletím. Do Londýna možno pôjdeme, ak to bude nutné, lebo chystáme taký veľký filmový projekt, ale odmietol som nádherné pobyty. Ja som napríklad dvakrát nešiel s Novou scénou do Južnej Kórey s predstaveniami, nešiel som do Chicaga na 11 dní spievať na Slovenský ples, kde som mal bývať v prezidentskej rezidencii. Odmietol som točiť reklamu v Juhoafrickej republike.“ Priatelia sa ho dokonca snažili presvedčiť, aby svoj strach skúsil riešiť hypnózou. „Kamaráti ma presviedčali na hypnózu. Ja som si teda povedal: ‚No tak to by bolo možno fajn, ak to vyskúšam.‘ A tesne predtým kamoška povedala: ‚Stanko, ale ty sa nemusíš prebrať.‘" Som Monk Jeho problémy sa však netýkali iba lietania. V minulosti sa uňho rozvinuli aj výrazné fóbie spojené s nečistotou. „Keď mi hovorievali Monk, tak to som mal také fóbie z nečistoty, no to vlastne bolo spojené aj s inými mojimi problémami. Tam som úplne raz vyhorel a úplne som vybuchol. Tam sa to muselo riešiť radikálnym spôsobom. Vtedy sa na mňa nabalili aj tie fóbie z nečistoty, a to som tak postupne potom odstraňoval, ale niečo ešte zostalo.“ Niekedy mu prekážali aj úplne bežné veci, ktoré si ostatní ľudia vôbec neuvedomujú. „Ja neviem, v reštaurácii som nemohol jesť z taniera, nemohol som mať vidličku, nôž a som si to leštil aj 10 minút servítkou. Všetci už jedli, ani z pohára som sa tam nevedel napiť.“ Problémom preňho boli aj hotelové izby. Na cestách si preto zvykol robiť veci po svojom. „Ja som si nosil paplón, vankúše. No ja som to musel robiť, lebo ja som si zašíval tie paplóny. Normálne, lebo na hoteloch boli paplóny, na konci boli tie gombíky a z toho liezol ten pozlátený ligotavý paplón. A ja som si uvedomil, že ten má vlastne každý na sebe. Že ten sa neperie, perie sa len tá obliečka, a to, čo vytŕča, je vlastne paplón. No a tak ja som si to zašíval medzi tými gombíkmi, aby sa nedostal ani kúsok toho paplónu von.“ S odstupom času už dokáže o niektorých svojich rituáloch rozprávať aj s humorom. Nie všetky situácie však boli preňho jednoduché. „V kúpeľni napríklad by som sa v živote v hoteli vo vani nevykúpal. Keď si omylom niekedy tú kefku položím k zrkadlu, tak ju tam rovno nechám.“ Čo je fóbia? Martin Takáč, psychológ - Fóbiu treba odlíšiť od takej možno bežne prežívanej úzkosti alebo bežného strachu, pretože fóbia je typická takým výrazne nadmerným strachom z nejakej konkrétnej situácie alebo konkrétneho objektu. ?  Prečo vzniká? - Pri anamnéze je dôležité sa pýtať na tie traumatické alebo na také ťažké zážitky, či už z detstva alebo celkovosti života. Býva to súčasťou. Pri fóbiách špeciálne existuje ešte taký fenomén takej prenesenej skúsenosti alebo naučeného správania a takého hlavne informačného prenosu. ?  Čo ju môže posilňovať? - Je dôležité, ako hovoríme o tých veciach, takže naozaj nezveličovať, nekatastrofizovať veci, ktoré úplne netreba a hovoriť ich tak, ako reálne sú. To je zabezpečovacie a potom to prechádza do toho vyhýbavého správania, ktoré v tom bludnom fóbickom kruhu tú fóbiu len upevňuje. ?  Ako sa prejavuje? - Obrovský strach - taký až niekedy to môže byť panický záchvat a také vyskočenie tých telesných faktorov, čiže búšenie srdca, zrýchlený tep, naozaj možno až tras, taký ten krik, taká tá veľká agitovanosť, rozšírené zreničky, obrovský akútny stres. ?  Ako sa s fóbiou pracuje? - Základom, ako fóbiu riešiť, je vystavovať sa jej. Je to ten najefektívnejší spôsob, najrýchlejší a má najlepšie výsledky. ?  Dá sa jej zbaviť? - Dá sa aj zbaviť fóbie. Chcem povzbudiť všetkých, ktorí naozaj bojujú s tými fóbiami, aby sa nebáli vyhľadať aj odbornú pomoc. Najlepšie je, keď sa to ide, samozrejme, pod dohľadom alebo v spolupráci s nejakým psychológom, psychiatrom.