Как детские мечты становятся профессией: истории успеха журналистов и психологов

Beim Packen von Umzugskisten ist mir mein Abschiedsbuch aus der Grundschule in die Hände gefallen. Neben Klassenfotos blättere ich durch die Steckbriefe meiner Mitschülerinnen und Mitschüler. Zwischen Lieblingsessen, Lieblingsfach und Hobbys steht eine Frage, die mir heute ziemlich groß vorkommt: "Das will ich einmal werden". Ich weiß, dass ein paar heute tatsächlich das sind, was sie schon mit zehn Jahren sein wollten: Ein ehemaliger Klassenkamerad ist Feuerwehrmann, eine Freundin wurde Lehrerin. Zum Mond geflogen ist – soweit ich weiß – bislang keiner und ich kenne auch keinen Popstar persönlich. Aber als Kind ist es ja auch leicht, einen Beruf über das zu definieren, was man darin sieht: Als Tierärztin Tiere retten, als Fußballprofi den ganzen Tag kicken oder als Sängerin auf der großen Bühne bejubelt werden. Und manchmal bleibt es nicht bei der Vorstellung. Eva Pramschüfer wusste schon als Kind, dass sie Autorin werden wollte. Sie hat schon früh gerne Geschichten erzählt und schreibt, seit sie einen Stift halten kann. Im April 2026 hat sie dieses Ziel mit der Veröffentlichung ihres Debütromans "Weißer Sommer" erreicht. Ich glaube, wenn ich jetzt zurückgehen würde und das meinem jüngeren Ich sagen würde, würde die zehnjährige Eva komplett die Nerven verlieren vor Freude, dass es wirklich Realität geworden ist. Lange habe sie den Beruf auf ein Podest gestellt, erzählt Eva Pramschüfer. Heute weiß sie: "Sobald man so einen Traum verwirklicht, ist es eben auch ein Beruf". Dazu gehören natürlich auch zahllose Mails, Termine, Überarbeitungen, Deadlines und Zweifel. Aber weil sie den Kern ihrer Arbeit, das Kreativsein und das Schreiben so sehr liebt, "macht es das nicht weniger zum Traumjob, es macht ihn bloß realer", beschreibt die Autorin. Vielleicht ist das so mit den Kindheitsträumen, vielleicht werden sie mit uns erwachsen. Vielleicht verändern sie sich aber auch vollkommen. Vielleicht bleiben sie ein Gedankenexperiment, ein Rollenspiel, und zerplatzen. Schließlich wissen die allermeisten als Kind auch noch gar nicht wirklich, welchen Beruf sie einmal ausüben möchten, erklärt Wirtschaftspsychologin und Karriere-Expertin Svenja Hofert. Was macht einen Job eigentlich zum "Traumjob"? Gibt es den perfekten Beruf überhaupt? Sollte man sich jeden Montagmorgen auf die Arbeit freuen? Gehört zu einem Traumjob nicht auch mehr als die Tätigkeit selbst? Etwa ein positives Umfeld, Sicherheit und Entwicklungsmöglichkeiten, ein gutes Gehalt und das Gefühl etwas Sinnvolles zu tun? In kaum einem Wort steckt wohl so viel Erwartung wie in "Traumjob". Es ist eine Projektionsfläche dafür, wie Arbeit im besten Fall sein sollte und vielleicht auch dafür, wie wir uns unser eigenes Leben vorstellen. Schon als ich mit Svenja Hofert über die Begrifflichkeit spreche, möchte sie das Wort relativieren. Den Traumjob gebe es vielleicht, aber meist nur für eine bestimmte Zeit, gerade in der anfänglichen Euphorie. In ihrer Arbeit als Karriere-Expertin erlebt sie immer wieder, dass selbst der vermeintlich ideale Beruf früher oder später "Kratzer bekommt". Viele, gerade Berufseinsteigerinnen und -einsteiger würden dann zu früh aufgeben, vielleicht überstürzt kündigen, auch weil die Wunschvorstellung vom rundum perfekten Job vom Außen bestärkt wird. So könne auf lange Sicht nicht nur der Job unglücklich machen, sondern auch die Jagd nach einem Ideal, das es so gar nicht gibt. Was es dann braucht, ist ein gewisser gesunder Realismus und die Erkenntnis, dass es genau das ist, dass die eigenen Stärken erst im Umfeld wachsen können. Und dass es manchmal auch Begegnungen mit seinen Schattenseiten braucht, damit die Stärken wirklich richtig zum Tragen kommen. Das Gefühl, die eigenen Stärken "zum Blühen zu bringen", das hat für Svenja Hofert viel mit einem Traumjob zu tun. Und das braucht Zeit und Geduld, meint sie. Denn gerade an schwierigen Aufgaben und Gesprächen wachsen wir, sammeln Erfahrungen und entwickeln neue Kompetenzen. Über Stärken spreche ich auch mit Dorothee B. Salchow, die jahrelang als Rechtsanwältin tätig war, bevor sie selbst nochmal umgesattelt hat. Sie sei zwar nicht unglücklich gewesen, aber "einige Zutaten haben gefehlt". Inzwischen ist sie Coach und Expertin für Positive Psychologie. Sie definiert einen Traumjob primär als Tätigkeit, die man gerne macht, die sich bedeutsam anfühlt und den Raum bietet, die eigenen Stärken einzubringen. Leichter gesagt als getan, findet sie. Aber um diese Stärken besser kennen und einschätzen zu können, gibt es einige Tools und Hilfsmittel. In der Positiven Psychologie wird zum Beispiel zwischen "Was"- und "Wie"-Stärken unterschieden. Dorothee B. Salchow rät, sich nicht bloß zu fragen: Was kann ich besonders gut? Sondern auch: Wie kann ich das einsetzen? Gerade persönliche Stärken, die wir bei uns für selbstverständlich halten, seien oft der Schlüssel für Erfolgserleben und Sinnerfüllung. Wenn ich im Großen und Ganzen auf meine Arbeit schaue, dann kann ich sagen, ich habe das Gefühl, das, was ich mache, macht einen Unterschied für die Menschen. Und ich darf die sein, die ich bin und meine Stärken dort einbringen. Im Gespräch erzählt sie mir, sie habe vermutlich ihren Traumjob gefunden. Was auch für sie nicht bedeutet, dass sie nicht gerne Urlaub macht oder jede Tätigkeit im Berufsalltag mit großem Enthusiasmus erledigt. Vor allem Excel, das sei ihr Endgegner, sagt sie mit einem Augenzwinkern. Deshalb sei es auch ein "hochgestecktes Ziel" zu sagen, dass die Arbeit allein unglaublich glücklich machen soll. Das werde sie nicht immer tun, stellt Dorothee B. Salchow klar, aber man dürfe immer nach den Dingen schauen, die an der Arbeit glücklich machen. Dabei geht es um den eigenen Gestaltungsrahmen, also sich zu fragen: "Was liegt in meiner Hand und wo könnte ich nochmal Stellschrauben drehen? Und was liegt nicht in meiner Hand und wie möchte ich damit umgehen?“" Und klar, in der Regel verbringen wir viel Zeit des Lebens auf der Arbeit, aber gleichzeitig gibt es ja noch andere Lebensbereiche, die uns Freude schenken oder Energie geben können – das PERMA Modell gibt Orientierung: Das Modell aus der Positiven Psychologie kann helfen zu ergründen, wo man steht und welche Bereiche man stärken möchte. Schon kleine Veränderungen können einen Unterschied machen, meint Dorothee B. Salchow, zumal sich die Bereiche privat und beruflich ergänzen. Vielleicht bedeutet der Traumjob für jede und jeden etwas anderes. Die eigene Arbeit als bedeutsam zu empfinden und etwas zu tun, das man gut kann – das kann einen Job zum Traumjob machen. Und es ist schlussendlich wie bei allem im Leben. Es wird immer externe Faktoren geben, die wir nicht beeinflussen können. Wie wir mit Herausforderungen umgehen, liegt aber mit in unserer Hand. Auch welche Rolle Familie, Freundinnen und Freunde oder Hobbies neben dem Beruf spielen, ist individuell. Außerdem können und dürfen sich Vorstellungen vom idealen Job im Laufe des Lebens ändern, abhängig von Erfahrungen, Umfeld und Prioritäten, sind sich Karriereexpertin Svenja Hofert und Coach Dorothee B. Salchow einig. Um langfristig mit dem eigenen Beruf glücklich zu sein, ist es aber vor allem wichtig, sich regelmäßig zu fragen: Wo stehe ich gerade? Und wo möchte ich hin? Vielleicht ist das auch ein Anlass zu überlegen: Was wollte ich als Kind werden? Und vor allem: warum? Welche Eigenschaften sind mir wichtig und wie kann ich sie heute in meinen Beruf einbringen? Es geht weniger um den einen perfekten Job, als darum eigene Interessen und Kompetenzen zu kennen und einzusetzen. Für Eva Pramschüfer war es das Schreiben, das Erzählen fiktionaler Geschichten, das ihren Wunsch, Autorin zu werden, schon früh geprägt hat. Heute ist sie froh, ihrem Traum nachgegangen zu sein. Ich habe meine Umzugskisten inzwischen ausgepackt, das Buch aus der Grundschule ins Regal gestellt. Rot ist heute immer noch meine Lieblingsfarbe, aber Staatsanwältin bin ich nicht. Ich glaube, ich habe damals mit meinen Eltern oft "Der Staatsanwalt" geschaut und die Vorstellung, Gerechtigkeit durchzusetzen, hat mich fasziniert. Auch nach dem Abitur hätte ich mir ein Jura-Studium vorstellen können, wusste aber eigentlich seit einem Praktikum in der neunten Klasse, dass ich in den Journalismus möchte. Letztlich habe ich mich gegen den vermeintlich sichereren Weg entschieden und stattdessen Publizistik und Englisch studiert. Gerade bin ich für mein Volontariat nach München gezogen und sehr glücklich mit diesem großen und neuen Schritt. Eva Pramschüfer schreibt als Journalistin u.a. für die Süddeutsche Zeitung und Condé Nast. Im April 2026 ist ihr Debütroman "Weißer Sommer" erschienen. Dorothee B. Salchow ist als Trainerin und Coach für Positive Psychologie, Rechtsanwältin und Mediatorin tätig. An der Deutschen Gesellschaft für Positive Psychologie bildet sie seit 2023 selbst Anwenderinnen und Anwender des Fachgebietes aus. Svenja Hofert ist Wirtschaftspsychologin und Karriere- sowie Arbeitsmarktexpertin. Seit 2001 begleitet sie als Coach Unternehmen, Führungskräfte und Nachwuchstalente in Veränderungsprozessen. Sie hat über 35 Bücher verfasst und schreibt unter anderem als Kolumnistin für Spiegel Online.