Три вида фруктовых соков помогут быстро снять головную боль

Это основа науки, объясняющей, почему арбузный сок может снижать высокое кровяное давление. По сути, это жидкое средство для расслабления гладкой мускулатуры сосудов. Но это еще не все.

В августе желающие похудеть часто вместо «скучного» ПП выбирают арбузный детокс. Это монодиета на арбузе, которая помогает вывести лишнюю жидкость и снизить вес за счёт низкой калорийности продукта. Однако диетолог Елена Соломатина предупреждает, что такой детокс грозит жировым гепатозом.

В конце лета люди, которые хотят сбросить лишний вес, вместо правильного питания выбирают арбузный детокс. Данная монодиета помогает вывести лишнюю жидкость и похудеть за счет низкой калорийности продукта. Однако этот детокс может грозить жировым гепатозом, предупреждает диетолог Елена Соломатина.

Хотя в большинстве соков сохраняется калий и многие полифенолы, в зависимости от способа переработки они могут терять большую часть или всю клетчатку, содержащуюся в фруктах.

6 2 мин Какой бывает головная боль и что ее вызывает: топ самых распространенных типов Несмотря на неприятные ощущения, сопровождающие головную боль, в большинстве случаев они не опасны.

Пошаговый рецепт освежающего алкогольного коктейля из арбуза, лайма и водки с советами по сохранению насыщенного вкуса без лишнего разбавления льдом.