46-летняя пловчиха из Вальдивии преодолела 7 км в реке при температуре воды 8,8°C без гидрокостюма

Por Eva Rocha / 9 de septiembre de 2026 | 10:26 Valdiviana Karen Rosas completó la travesía desde el puente Santa Elvira hasta el Ex Helipuerto en poco más de una hora, con aguas a menos de 9°C. Comenzó hace tres años haciendo hidrogimnasia, pero evolucionó a la natación de aguas abiertas. Conoce la historia de la valdiviana Karen Rosas. Crédito: cedida. Recibe nuestras noticias en: WhatsApp | Instagram | Newsletter. Una destacada demostración de temple, perseverancia y resistencia física se vivió recientemente en las aguas del río Calle-Calle. La nadadora valdiviana Karen Rosas, de 46 años, concretó un nuevo hito en su carrera al completar una travesía de 7 kilómetros de nado en aguas frías y sin traje de neopreno. La hazaña se realizó el pasado domingo 6 de septiembre, partiendo desde el puente Santa Elvira y culminando en el sector del Ex Helipuerto. Rosas cronometró un tiempo de 1 hora, 23 minutos y 33 segundos, sorteando una temperatura del agua que marcó frígidos 8,8°C. Esta marca representa su distancia más larga completada hasta ahora sin protección térmica, consolidándola como una de las pioneras en la zona en adentrarse al nado invernal a piel descubierta. Nadando de menos a más El recorrido de Karen Rosas en la natación no siempre fue en ríos de corriente abierta ni en distancias extremas. Su historia comenzó hace solo tres años, motivada puramente por razones de salud. "Empecé por salud en hidrogimnasia en la Piscina Pieza Vital con el profe Pablo Mohr en 2023. Yo sabía nadar pero sin técnica. Él me dijo que tenía aptitudes y empecé a hacer doble turno: hidro y nado libre", recuerda la deportista. Posteriormente ingresó al Club ATR donde aprendió la técnica de crol. El verdadero flechazo con las aguas abiertas ocurrió durante el verano de 2024, cuando fue invitada por primera vez a nadar al río. "No alcancé ni 500 metros. Ese mismo verano hice la Travesía Nocturna, río San Pedro y la Puente a Puente con Travesías Chile y me enamoré del río. Llegué a nadar hasta tres veces al día", relata a Grupo DiarioSur. A partir de allí, su ascenso fue vertiginoso. En junio de 2024 enfrentó su primera competencia de aguas frías en el Sudamericano de Puerto Chalupa (Lago Puyehue). "Con el agua a 10°C, sentí que me moría. Le dije a mi marido y a mi hijo que nos fuéramos. Pero saqué el primer lugar de mi categoría y quedé seleccionada para el circuito NAF (Nado en Aguas Frías)", confiesa. Tras cosechar podios en Argentina, Uruguay, Puerto Varas y Calafquén vistiendo traje protector, el 2026 marcó un giro decisivo en su preparación: dar el salto definitivo al nado sin neopreno en cada competencia donde fuera permitido. "El río no juzga, te contiene" Para Rosas, adentrarse en la corriente valdiviana va mucho más allá del rendimiento físico o la sumatoria de kilómetros. Representa una conexión profunda de calma y sanación personal. "Para mí el río es vida, sanación, calma. El río no juzga si eres gorda o flaca, el río contiene y hay que saber escucharlo. Yo siempre digo: 'Al río no hay que tenerle miedo, hay que tenerle respeto'", reflexiona la nadadora. Asimismo, Karen ha sido una voz constante en la comunidad para promover que el espacio fluvial sea abierto e integrador para todos los ciudadanos. "Hay que armonizar entre embarcaciones y remeros, que por muchos años se creyeron los dueños del río, pero ahora no, porque el río no es solo navegable", recalca, apuntando a recuperar el vínculo histórico e integral entre la sociedad valdiviana y sus cursos de agua. Un trabajo en equipo y respaldo familiar Detrás de la proeza de nadar 7 kilómetros en agua helada, existe una rigurosa planificación y un equipo de apoyo fundamental que vela por la seguridad de Karen y la logística en la travesía. "La preparación fue por largo tiempo, dado que hay que hacer las cosas con temple y entrenar la mente. Estuve todo el invierno nadando sin traje", detalla. En este proceso, su círculo familiar ha sido el pilar principal. Su hija, Katherin Sánchez, decidió estudiar y realizar cursos de especialización para convertirse formalmente en su entrenadora y mayor apoyo en cada desafío. Durante el trayecto del pasado domingo, la deportista contó con un completo despliegue de resguardo en el agua: la lancha de apoyo capitaneada por Roberto Marabolí Riffo y su hijo Roberto; Jorge Wistuba en el kayak rápido y de salvamento; su hidratadora Paula Mora, salvavidas profesional y rescatista; y el conocido nadador, entrenador y salvavidas Damislenio Zambrano, junto a Karol Traut en el equipo de resguardo y seguridad, sumándose además el respaldo de SupOsorno. Con este logro culminado con éxito, Karen Rosas continúa proyectando su presencia en las aguas del sur, demostrando que con constancia, preparación y respeto por la naturaleza no hay límites de edad ni de temperatura para conquistar el río. Todo un ejemplo se superación.   Recibe nuestras noticias en: WhatsApp | Instagram | Newsletter.