Мамы возвращаются на работу: как преодолеть неуверенность и найти баланс между карьерой и семьей

Không phải không có khó khăn khi thích ứng trở lại, tự ti về ngoại hình "đầu bù tóc rối"…, song một số chị em bỉm sữa trở lại công việc sau thời gian nghỉ chăm con phải tự học cách tìm niềm vui, còn lập kênh TikTok chia sẻ quá trình thay đổi tích cực của bản thân. Bước ra sau 5 năm ở nhà chăm con Đi làm lại sau 5 năm, chị Bùi Thị Thanh Huyền (34 tuổi, chuyên viên tư vấn bất động sản tại DXMD Việt Nam) chia sẻ rằng đã vượt qua được định kiến và gánh nặng tâm lý. Chị từng tự ti, bận lòng những khi có người hỏi "Ở nhà có làm gì không?". Rồi chị nhận ra nếu cứ nhốt mình trong sự mặc cảm sẽ mãi không tìm lại được giá trị bản thân. Hơn nữa, Huyền muốn giữ sự đồng điệu trong hôn nhân và tự chủ tương lai. Mái ấm bền vững ngoài ổn định kinh tế vẫn luôn cần sự đồng điệu về tri thức lẫn góc nhìn cuộc sống. Dù có chồng gánh vác, kêu vợ và hai con cứ yên tâm, chị nghĩ nếu một người liên tục tiến về phía trước, trong khi người còn lại đứng yên cũng sẽ tạo khoảng cách tư duy ngày càng lớn. Bà mẹ trẻ còn muốn làm tấm gương cho con. "Tôi không muốn con hình thành tư tưởng thụ động rằng đàn ông kiếm tiền, phụ nữ chỉ lo nội trợ. Tôi muốn con thấy mẹ dù lập gia đình vẫn tự tin làm công việc yêu thích và tự chủ cuộc sống", Huyền cười. Trong các video trên kênh TikTok "U40 tâm hồn 20" của mình, Huyền luôn thay đổi về ngoại hình. Xác định rõ mục đích sống và quyết tâm bước ra ngoài, chị cởi bỏ nhiều áp lực, tinh thần phấn chấn giúp thần thái tươi tắn hơn bởi "phụ nữ lứa tuổi nào cũng luôn có nhu cầu làm đẹp". Huyền rất vui khi clip đầu tiên đăng tải dấu mốc bản thân vượt qua vùng an toàn nhận được nhiều góp ý về kiểu tóc, làn da... "Ở nhà quá lâu khiến tôi thấy vậy là bình thường, nhưng khi nhận lời khuyên, tôi để ý chăm chút bản thân hơn", Huyền nói. Chị Thanh Huyền lập kênh TikTok chia sẻ quá trình đi làm lại và nhận được nhiều lời động viên, góp ý của người xem để cách ăn mặc, trang điểm xinh xắn hơn - Ảnh: YẾN TRINH - NVCC Ngoại hình xinh xắn, suy nghĩ tích cực hơn Chị Nguyễn Thúy Nhi (30 tuổi, ngụ xã Hóc Môn, TP.HCM) vừa được nhận vào một trường mầm non tư thục sau hơn một năm nghỉ việc. Con trai gần 1 tuổi, con gái lớn đã biết phụ mẹ chăm em nên chị quyết định đi làm trở lại. Việc đầu tiên chị làm là soạn lại tủ quần áo, đồ trang điểm rồi chia sẻ với những đồng nghiệp cũ thân thiết về quyết định của mình. Được mọi người động viên, chị thấy có động lực hơn. Chị gửi con vào trường mình làm việc nên giờ giấc khá thuận lợi. Nhưng buổi chiều chị bận rộn hơn vì vừa lo cơm nước vừa tắm rửa sữa tã cho con nhỏ. Cũng có chút bất đồng trong cách chăm con và việc nhà, chị nói sẽ cố gắng thống nhất chia việc với chồng, vì "nếu không làm không xuể". Sau khi trở lại công việc, chị Thanh Huyền tự đúc kết bốn chữ "bớt cầu toàn đi". Chị chọn công việc linh hoạt thời gian để có thể vừa làm vừa lo cho con. Ngoài những việc cần, hôm nào mệt thì chấp nhận nhà dơ một chút, cho con ăn ngoài một bữa! Hiểu tâm lý ngại ngần khi quay lại đi làm, chị Huyền chia sẻ rằng hãy tự hào về hành trình chăm con và đừng cảm thấy yếu thế, vì "sẽ đến lúc chị em tìm thấy thời điểm thích hợp cho riêng mình". "Bắt đầu lại từ thế mạnh sẵn có, cập nhật lại kiến thức từ chính công việc từng làm tốt nhất. Mẹ bỉm nên tin vào khả năng thích ứng của bản thân, chỉ cần bạn dám bước ra guồng quay sẽ tự động đi vào quỹ đạo", Huyền khuyên từ chính kinh nghiệm của mình. 3 bí quyết làm quen lại với công việc của chị Thanh Huyền: - Sắp xếp hài hòa cuộc sống gia đình. Chị may mắn luôn có chồng đồng hành, san sẻ bớt nỗi lo và phụ chăm con. - Thích ứng lịch trình của con. Hai con tan lớp mẫu giáo lúc 16-16h30 trong khi giờ làm đến 17h, chị tìm các mối quen giữ trẻ ngoài giờ hoặc nhờ cô giáo, hàng xóm hỗ trợ những ngày bận rộn. - Chọn cách phù hợp thúc đẩy công việc. Ngành nghề chuyển mạnh sang nền tảng số, không nhiều ngân sách chạy quảng cáo tìm khách hàng, chị lập kênh chia sẻ câu chuyện. Nhờ đó chị nhận được sự tin tưởng từ khách hàng online.