В психиатрическом центре Бистрицы открылась библиотека для терапии и релаксации

Cea mai nouă dotare de care dispune Centrul de Sănătate Mintală Bistriţa, din cadrul Spitalului Clinic Judeţean de Urgenţă (SCJU), este o bibliotecă, a anunţat, miercuri, instituţia, pe pagina proprie de socializare, "un loc în care cărţile pot deveni resurse pentru reflecţie, relaxare, cunoaştere şi conectare". "Biblioteca 'Citeşte pentru Tine' şi-a deschis rafturile! O carte. Un răgaz. Un pas spre tine. La Centrul de Sănătate Mintală Bistriţa credem în puterea lecturii şi în resursele pe care aceasta le poate aduce în susţinerea stării de bine. O carte ne poate oferi un moment de linişte, ne poate ajuta să privim o situaţie dintr-o perspectivă nouă, să ne înţelegem mai bine emoţiile sau, pur şi simplu, să ne desprindem pentru câteva momente de grijile cotidiene. Pornind de aici, ne-am dorit să aducem lectura mai aproape de comunitatea centrului şi să creăm un spaţiu accesibil tuturor beneficiarilor. Astfel a luat naştere Biblioteca 'Citeşte pentru Tine' - un loc în care cărţile pot deveni resurse pentru reflecţie, relaxare, cunoaştere şi conectare", a transmis conducerea centrului, pe Facebook, potrivit Agerpres. Potrivit celor de la Centrul de Sănătate Mintală, biblioterapia, utilizată în anumite contexte ca intervenţie complementară, valorifică lectura şi discuţiile pornind de la texte pentru a sprijini procese precum reflecţia asupra propriei experienţe, exprimarea emoţiilor, dezvoltarea empatiei şi reducerea stresului. "Ne dorim ca această bibliotecă să fie mai mult decât un loc cu rafturi şi cărţi: să devină un spaţiu de răgaz, descoperire şi conectare, în care fiecare să poată găsi, la momentul potrivit, o carte care să-i ofere ceva", se mai arată în mesajul celor de la centru. Biblioteca "Citeşte pentru Tine" a luat fiinţă cu ajutorul unor donaţii de carte, Centrul de Sănătate Mintală încurajând şi alte persoane să dăruiască cărţi din biblioteca proprie pentru a susţine aceste demers. Centrul de sănătate mintală pentru prevenirea şi tratamentul adicţiilor din cadrul SCJU Bistriţa oferă servicii psihiatrice şi psihologice, în ambulatoriu, dar şi la domiciliu, în cazul pacienţilor dificil de tratat, contribuie la detectarea şi tratarea problemelor de sănătate mintală (depresia, anxietatea, tulburările legate de stres, dependenţa de substanţe, tulburările psihotice şi tulburările somatoforme), şi foloseşte diverse terapii de relaxare, suportive şi de recuperare.