В Борго-Сан-Лоренцо представили книгу о беге как способе борьбы с тревогой

Borgo San Lorenzo La corsa come risorsa contro l’ansia: Matteo Lucii presenta il libro “Don’t Panic, Run!” Il volume tête-bêche unisce il percorso personale dell'autore e una guida pratica alla corsa; appuntamento il 26 settembre ai Giardini Saverio Zeni - - 114 Sabato 26 settembre 2026, dalle 18:00 alle 19:00, i Giardini di Borgo San Lorenzo ospiteranno la presentazione pubblica di “Don’t Panic, Run!”, nuova opera letteraria di Matteo Lucii. L’iniziativa, organizzata alla vigilia della Maratona del Mugello con il patrocinio del Comune di Borgo San Lorenzo, in caso di maltempo si terrà nella Sala del Consiglio Comunale. Il volume adotta una struttura editoriale “tête-bêche” con due copertine e due direzioni di lettura. La prima sezione ripercorre l’esperienza dell’autore dagli attacchi di panico e dalla depressione fino al traguardo della maratona di new york; ruotando il libro di 180 gradi si accede a “Run, Don’t Panic!”, una guida pratica composta da 85 consigli dedicati al movimento e alla corsa. Matteo Lucii, preparatore atletico e counselor residente a Borgo San Lorenzo, ha già pubblicato la raccolta di racconti frammenti e collaborato con realtà di teatro locale. Contestualmente al libro viene lanciata la community DPR, uno spazio aperto e gratuito che conta circa 50 adesioni. L’incontro vedrà anche la partecipazione del Carnevale Mugellano e di Radio Toscana. #Le altre notizieOltre 300 pagine per custodire la memoria del Diotto e di ScarperiaA Barberino di Mugello il ricordo di Rocco Scotellaro e Vincenza CastriaSerie di incendi e un incidente in A1: vigili del fuoco in azione tra Barberino e ScandicciPerché le nostre nonne mettevano sempre una foglia di alloro nei pacchi di pasta#Iscriviti alla newsletter#MagazineViolenza di genere e prevenzione: la nota del criminologo Aldo Di Giacomo sul caso di BarberinoSanità «fai-da-te»: se la salute è come un mobile montato al contrarioI cittadini di diciassette Paesi europei si mobilitano a Bruxelles contro il caro energiaIl caso Bonaccini insegna: il giornalismo locale fa notizia, ma resta invisibileTreni Mugello-Firenze: più che un piano strutturale, serve un viaggio a LourdesI soldati ucraini sepolti alla Futa: quella storia dimenticata e il filo rosso della libertà © OK!Mugello 2025 - Tutti i diritti riservati -Testata giornalistica Reg. Trib. Firenze n. 5759 del 01/03/2010 - Editore: Sindimedia Srl - Via F.lli Cervi 21 50065 Pontassieve FI - P.Iva 06259740485 - Num. iscrizione ROC:254888 - Direttore Responsabile: Paolo Amato