Певица Амина Сахли призывает жителей Утрехта отложить телефон и задуматься о смысле жизни

Als zangeres Amina urenlang op haar telefoon zit, vraagt ze zich af: 'Wat wil ik aan het eind van mijn leven?' Utrecht - Zangeres Amina Sahli uit Utrecht weet uit ervaring wat de kracht van sociale media is. Haar nummer Gebruiksaanwijzing bereikte daar een miljoenenpubliek. Maar ze kent ook de keerzijde: zo zit ze soms urenlang op Instagram te scrollen. "Doodeng" vindt Sahli het om naar haar schermtijd te kijken. Als ze het toch doet, ziet ze dat ze zes tot zeven uur op haar telefoon doorbrengt, waarvan soms wel vier uur op Instagram. "Ik vind het eigenlijk gewoon best wel sad." Nederlanders brengen gemiddeld zo'n 3,5 uur per dag op hun smartphone door, blijkt uit onderzoek van Netwerk Mediawijsheid. Onder gen Z'ers (mensen die geboren zijn tussen 1997 en 2012) en millennials (geboren tussen 1981 en 1996) ligt dat een uur hoger. Oudere generaties brengen gemiddeld juist wat minder tijd op hun telefoon door. Even weg van het scherm Om los te komen van haar telefoon komt Sahli graag in Amelisweerd, waar ze is opgegroeid. Dat helpt haar om helder te krijgen wat belangrijk is en wat niet. Ze heeft nog een tip voor mensen die minder tijd achter hun telefoon willen doorbrengen. "Gezien mijn schermtijd is dat misschien een beetje hypocriet, maar wat mij heel erg helpt is ook nadenken van: wat wil ik aan het eind van mijn leven?" Dat klinkt misschien zwaar, maar het helpt haar om erover na te denken dat het leven eindig is, zegt ze. "Wil ik dan de meeste tijd hebben gespendeerd op een scherm? Nee." Social media checken, het nieuws lezen en appjes beantwoorden: de smartphone slokt veel van onze tijd op. Dat terwijl er juist in de zomer zoveel meer te beleven is. Deze zomer gaat RTV Utrecht op pad met bekende mensen uit de provincie Utrecht die hun schermtijd omlaag willen krijgen. Hoeveel uur per dag gebruiken zij hun smartphone? Wat vinden ze daarvan? En wat voor tips hebben ze aan anderen die minder tijd achter een scherm willen doorbrengen? Volgende week gaan we met concent creator Luuk van Leeuwen op pad.