Актриса Констанса Макенна рассказала о жизни с дисавтономией: «Мы не ленивые»

Actriz Constanza Mackenna revela cómo es vivir con disautonomía: “No somos flojas” Constanza Mackenna decidió visibilizar una condición que, aunque no necesariamente se aprecia a simple vista, puede afectar profundamente la vida cotidiana de quienes la experimentan. La actriz compartió un registro para explicar cómo es convivir con la disautonomía y las dificultades que puede generar. Constanza Mackenna contó en Instagram cómo es vivir con disautonomía, destacando síntomas como fatiga, niebla mental y dificultad para mantenerse de pie. La actriz explicó que estas manifestaciones pueden confundirse con flojera o mal humor y llamó a generar mayor conciencia sobre la condición. La actriz chilena Constanza Mackenna, actualmente vinculada al área dramática de Mega, utilizó sus redes sociales para hablar de una experiencia personal que quiso transformar en una oportunidad de concientización. El relato de Constanza Mackenna: actriz vive con disautonomía A través de un video publicado en Instagram, la intérprete explicó algunas de las dificultades que enfrenta una persona con disautonomía, particularmente aquellas que pueden pasar desapercibidas para el entorno. “No somos flojas, también era disautonomía”, escribió en la descripción de su publicación. Mackenna comenzó poniendo el foco precisamente en uno de los principales problemas que pueden enfrentar quienes viven con esta condición: la incomprensión de los demás. “Nos confunden con flojos, a veces negativos. Y es que la disautonomía muchas veces puede parecer eso”, explicó. Según su relato, incluso comenzar el día puede implicar un esfuerzo considerable. Mientras para otras personas levantarse después de una noche de sueño puede ser parte de una rutina normal, la actriz describió una experiencia marcada por la fatiga. “Fatiga desde que abren los ojos, sensación de estar sin batería, aunque hayan dormido bien”, señaló. A esto se suma la llamada niebla mental, que puede dificultar la concentración y hacer que algunas situaciones cotidianas se vuelvan más complejas. Mackenna también abordó la irritabilidad que puede aparecer como consecuencia de este desgaste físico. “Pero en verdad el cuerpo está haciendo un esfuerzo constante por mantenerse en pie, entonces obviamente eso genera un poco más de irritabilidad”, explicó. Su reflexión buscó poner en perspectiva una diferencia que para ella resulta fundamental: el gasto energético que implica realizar determinadas actividades cuando existe una alteración del sistema nervioso autónomo. “La mayoría de las personas gasta energía pensando. Una persona con disautonomía gasta energía pensando, pero también haciendo un esfuerzo por mantenerse de pie”, afirmó. De esta manera, la actriz puso rostro a una condición que puede ser difícil de comprender desde fuera precisamente porque muchos de sus síntomas no son necesariamente visibles. Su mensaje también apunta a evitar juicios apresurados frente a personas que parecen cansadas, desconcentradas o poco dispuestas a realizar determinadas actividades. En su caso, esas señales pueden estar relacionadas con una condición que afecta procesos automáticos del organismo. Qué es la disautonomía La disautonomía no corresponde a una única enfermedad, sino que es un término general utilizado para describir trastornos que afectan el sistema nervioso autónomo, encargado de regular funciones involuntarias del organismo. De acuerdo con Cleveland Clinic, este sistema participa en procesos como la presión arterial, la frecuencia cardíaca, la temperatura corporal, la respiración, la digestión y la sudoración. Cuando existe una alteración, pueden aparecer síntomas diversos y de distinta intensidad. Entre las manifestaciones que pueden presentarse se encuentran los problemas de equilibrio, desmayos, mareos, niebla mental, alteraciones de la frecuencia cardíaca, fatiga, molestias en el pecho, migrañas, problemas de visión e intolerancia al ejercicio. Esto ayuda a comprender por qué la experiencia puede ser distinta para cada persona. La disautonomía puede afectar diferentes funciones del organismo y sus síntomas pueden variar considerablemente. También puede resultar compleja de diagnosticar, ya que los síntomas pueden involucrar distintos sistemas del cuerpo y no siempre parecen estar relacionados entre sí. Cleveland Clinic señala que la evaluación puede incluir el análisis de los síntomas y diferentes exámenes, dependiendo de cada caso. Por eso, el testimonio de Constanza Mackenna adquiere relevancia más allá de su experiencia personal: permite visibilizar cómo una condición que no necesariamente tiene una manifestación externa evidente puede modificar acciones tan cotidianas como levantarse, concentrarse o permanecer de pie. Preguntas Frecuentes sobre Constanza Mackenna y la disautonomía ¿Qué es la disautonomía? La disautonomía es un término general para trastornos que afectan el sistema nervioso autónomo, encargado de regular funciones involuntarias como la presión arterial, frecuencia cardíaca, temperatura y digestión. ¿Cuáles son los síntomas de la disautonomía? Puede provocar síntomas como fatiga, mareos, desmayos, niebla mental, alteraciones de la frecuencia cardíaca, problemas de visión, migrañas e intolerancia al ejercicio. La manifestación varía según la persona. ¿Qué contó Constanza Mackenna sobre su disautonomía? Constanza Mackenna explicó que puede experimentar fatiga desde que despierta, sensación de falta de energía y niebla mental. También señaló que el esfuerzo para mantenerse de pie puede generar mayor irritabilidad.