Запеченный лаваш с курицей: рецепт низкоуглеводного греческого гироса за 30 минут

Куриное филе с чесноком, базиликом и орегано обжаривается на сковороде, затем заворачивается в лаваш, смазанный аджикой и майонезом. Несколько минут в горячей духовке — и лаваш схватывается, не теряя мягкости. Подходит как самостоятельное блюдо или дополнение к рису. Хорошо сочетается с томатным соком.

Хрустящие рулетики из тонкого лаваша с курицей, сыром, томатами и пикантным маринованным луком — это быстрый рецепт, который легко приготовить за 20-25 минут.

Если хочется приготовить вкусный десерт, а желания возиться с тестом нет, значит, этот рецепт запеканки из лаваша с творогом, сгущенкой и сметаной вам точно пригодится.

Берите такие конвертики с собой на природу — не пожалеете. Ну а если пикника пока нет в ваших планах, такую выпечку легко можно приготовить в духовке или аэрогриле.

Распределите овощи и мелко нарезанное куриное мясо. Сверху еще немного полейте соусом. Скрутите лаваш в плотный рулет и поджарьте на сухой сковороде с обеих сторон до румяной корочки.

Рецепт рулета из лаваша с курицей, морковью и яйцом. Запекается в духовке или на гриле за пять минут. Пошаговые фото и простой состав.

Рабочая формула такая: лаваш + белок + овощи + умеренно соус/сыр Так Вы получаете вкусный, быстрый и сытный приём пищи, который можно спокойно вписать в рацион на похудении.

Узнайте, что приготовить из лаваша: от быстрых рулетов на завтрак до праздничных запеканок и сладких десертов.

Что приготовить из лаваша на обед или ужин. Подборка быстрых рецептов с разными начинками для сытных, вкусных и простых домашних блюд.

Смотрите онлайн Хрустящие Треугольники из лаваша с курицей.. 2 мин 42 с. Видео от 16 июля 2026 в хорошем качестве, без регистрации в бесплатном видеокаталоге ВКонтакте!