Ведущие подкаста обсудили страхи от пауков до потери детей и рассказали о персонализированных витаминах

‘112 For Venskaber’: Hvordan kan man være bange for en edderkop? Den er jo nuttet Foto: Kristina Pedersen 112 For Venskaber er sponsoreret af exactly nutrition™. Maria Jencel har skrevet fire ting ned. Ida-Sophias liste er betydeligt længere. I denne uge har værterne på 112 For Venskaber sat sig for at tale om det, de frygter allermest. Lytterne har også skrevet ind, og tilsammen bliver det til en liste, der spænder vidt: fra frygten for at miste nogen, man elsker, til spøgelser, rotter i toilettet og edderkopper. Men ugens afsnit kredser også om noget andet, de fleste nok kender: hvor meget vi efterhånden skal forholde os til i en helt almindelig hverdag. Også når vi forsøger at passe på os selv. Det gælder for eksempel kosttilskud. Omkring to ud af tre danskere tager dem, men vores behov er ikke nødvendigvis ens. Og med hylder fulde af vitaminer, mineraler og andre kosttilskud kan det være svært at vide, hvad der giver mening for én selv. Det er udgangspunktet for exactly nutrition™, som sponsorerer 112 For Venskaber. Her begynder man ikke med at vælge et produkt, men med en kort online test, der ser på blandt andet alder, køn, kost, livsstil og sundhedsmål. På baggrund af testen får man en personlig anbefaling. Mere om det om lidt. Først tilbage til det, der for alvor kan holde Maria Jencel og Ida-Sophia vågne om natten. Den frygt, der følger med børnene Særligt frygten for, at der skal ske noget med dem, man elsker, fylder hos begge værter. – Ét er frygten for, at ens partner går bort eller falder på cykel, men efter at man har fået et barn, så lever man jo hver evig eneste dag i konstant frygt for, at der skal ske noget med det barn, siger Ida-Sophia. – Det er så hårdt, at den frygt er der hele tiden, svarer Maria Jencel. Der følger åbenbart ikke bare kærlighed, madpakker og vasketøj med børn, men også en imponerende evne til at forestille sig alt det, der potentielt kan gå galt. Heldigvis befinder ikke alt på listerne sig i den ende af skalaen. En edderkop skal også have noget at drikke Spøgelser er med. Rotter i toilettet er med. Og så er der selvfølgelig edderkopper. Ida-Sophia har dog fået et noget mildere syn på sidstnævnte, efter at hun fandt ud af, hvad en edderkop laver, når man opdager den i håndvasken. – Jeg læste om edderkopper og fandt ud af, at hvis du ser en edderkop i en håndvask, så sidder den og drikker vand. Der fik jeg åbnet mit syn på edderkopper, for fuck hvor nuttet, at en edderkop kan være tørstig! Det gjorde den meget mere menneskelig på en måde. Og nu tør jeg at tage en stor fed edderkop op i min hånd og flytte den, fortæller hun. Det er næsten irriterende effektivt. Forestil dig den som et monster, og den skal ud. Forestil dig den som tørstig, og den bliver straks en anelse sværere at hade. Én daglig dosis, sammensat til den enkelte Tilbage til exactly nutrition™. Den korte test munder ud i en personlig anbefaling, og det anbefalede kosttilskud leveres som én daglig sachet med pulver, der kan blandes med vand eller tilsættes yoghurt eller smoothie. Hvad den indeholder, afhænger af den enkelte og kan blandt andet være kostfibre, mælkesyrebakterier, vitaminer, mineraler, omega-3 og planteekstrakter. Hele dagens kosttilskud er dermed samlet i én dosis frem for flere forskellige kapsler og tabletter. 30 % rabat til lyttere af 112 For Venskaber Som lytter får du 30 procent rabat og betaler 279 kr. pr. levering mod normalprisen på 399 kr. Det svarer til cirka 10 kr. om dagen. Du modtager en startboks med 28 sachets og herefter automatisk en refill hver fjerde uge. Der er ingen binding, og abonnementet kan opsiges når som helst. Tag testen her og bestil din helt personlige boks exactly nutrition™.